since 1986 전통의 미소짓는한의원
미소짓는 다이어트
체계적인 감량
체중이 느는 이유는 다양합니다.
그렇기 때문에 단순히 식욕만 줄이는 약으로는 성공적인 다이어트가 될 수 없습니다.
약을 끊는 순간 매우 쉽게 요요가 오기 때문입니다.
체중이 느는 이유를 치료해야 다이어트를 성공할 수 있습니다.
정확한 원인진단과 해결책을 제시합니다.
다이어트프로그램 구성
30일분 다이어트환
비만타입에 따른 기본 다이어트환과 보조 환약의 조합으로 드립니다.
인바디 검사
지방과 부종, 근육량, 신체균형을 분석하여 비만타입을 판별해줍니다.
설문지 상담
설문지분석을 통해 비만의 원인, 다이어트계획, 요요방지를 위한 상담을 합니다.
미소짓는 한의원의 다이어트는 환약으로만 이루어져 있습니다.
미소짓는한의원의 다이어트환약은 단일 처방이 아닙니다.
환자의 체질과 비만유형, 그리고 다이어트단계에 따라 다양한 조합으로 구성됩니다.
그래서 36개의 타입으로 각자의 몸상태에 맞게 처방됩니다.
체중감량 목표와 기간
미소짓는 한의원의 체중감량 목표와 기간은 요요가 없는 건강한 다이어트를 위한 것입니다.
건강을 해치는 무리한 다이어트나 비합리적인 다이어트는 지양합니다.
“다이어트가 필요합니다”
일반적으로 과체중은 표준체중보다 10%이상 높은 경우입니다. 이 이상인 경우 다이어트가 필요합니다.
평소 유지하던 몸무게보다 10%이상 체중이 증가된 경우도 다이어트가 필요합니다.
피로감증가, 자신감 ·의욕감소 등 건강상 이유로 체중감량이 필요한 경우도 있습니다.
“감량 목표체중”
- 자신의 나이와 키의 표준체중
- 자신이 평소 가장 건강하다 느낀 몸무게
이를 목표로 해서 보통 자기체중의 10~15%를 감량합니다.
“다이어트 기간”
일반적으로 2~3개월 정도를 다이어트기간으로 합니다.
고도비만이거나 복합적인 이유로 뭘해도 체중이 안빠지는 경우는 3~6개월을 다이어트기간으로 정합니다.
물론 그기간안에 목표체중에 도달하면 언제든 다이어트를 중단합니다.
성공 사례
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